天热了皮肤老是很痒可能由多种原因引起，主要包括以下这些：
一、皮肤过于干燥：
1.若患者不注重皮肤护理，且长期处于极为干燥的环境中，可能会使皮肤变得过度干燥，进而引发瘙痒症状。
2.患者可适当使用补水面膜进行改善，同时多食用一些富含水分的水果和蔬菜，比如西瓜、梨、火龙果、黄瓜等，能补充身体所需水分，有助于改善皮肤过于干燥的状况。
二、日光性皮炎：
1.当患者长时间处于高温环境且受到阳光照射后，可能诱发日光性皮炎，会伴有局部瘙痒、红肿等表现。
2.患者可及时用流动的清水进行冲洗，也可在医生指导下涂抹复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
三、痱子：
1.在炎热夏季，身体会产生大量汗液，如果未能及时排出体外，就可能诱发痱子，会出现红色疙瘩、瘙痒等不适症状。
2.患者应远离炎热环境，适当减少衣物，并遵医嘱使用痱子粉、硼酸洗液等进行改善。
四、湿疹：
1.若长期处于潮湿闷热环境，可能诱发湿疹，会有红色丘疹、皮肤瘙痒等不适症状出现。
2.患者可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行改善。必要时，可遵医嘱口服药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
五、毛囊炎：
1.如果患者长期不注意自身卫生清洁，可能导致污垢堵塞毛孔从而诱发毛囊炎，会出现红色丘疹、红色脓疱等症状，脓疱破裂后会有黄色或白色分泌物。
2.患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行改善。另外，还可通过针灸、冷冻疗法等方式缓解症状。
总之，如果通过上述方法患者的病情仍未得到改善，就需要及时前往医院皮肤科就诊。