为控制银屑病不复发，患者需做到以下几点：正确认识银屑病，选择正规治疗方案，适当锻炼，避免焦虑情绪，保持健康生活习惯，控制饮食，定期体检，积极治疗，避免受潮着凉，保持居住场所通风干燥，预防感染尤其是链球菌感染，避免使用可能加重银屑病的药物。银屑病是一种慢性且易复发的炎症性皮肤病，主要表现为红色丘疹，约绿豆大小，逐渐扩大或融合成红色斑块，表面常附有较厚白色鳞屑，边界清楚，对称分布，一般好发于头部及四肢伸侧。可在医生指导下采用外用药物和口服药物联合治疗，如郁金银屑片、银屑颗粒、卡泊三醇软膏、维A酸软膏等，有一定治疗效果。
一、正确认识银屑病：
要充分了解银屑病的特点、症状、发病机制等相关知识，这样才能更好地配合治疗和进行自我管理。
二、选择正规治疗方案：
1.要去正规的医疗机构，在专业医生的指导下，根据自身病情制定合适的治疗计划。
2.不要轻信一些没有科学依据的偏方或不正规的治疗方法，以免延误病情或导致病情加重。
三、适当锻炼：
(1)适度的运动可以增强身体免疫力，有助于病情的控制。
(2)如散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择。
四、避免焦虑情绪：
(1)保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
(2)可以通过一些放松的方式如听音乐、阅读等来缓解压力。
五、保持健康生活习惯：
1.规律作息，保证充足的睡眠。
2.戒烟限酒。
六、控制饮食：
(1)避免食用辛辣、刺激性食物。
(2)少吃海鲜等可能诱发或加重病情的食物。
七、定期体检：
及时发现可能出现的其他健康问题，以便及时处理。
八、积极治疗：
一旦出现病情变化，要及时就医，积极进行治疗。
九、避免受潮着凉：
1.注意天气变化，及时增减衣物。
2.避免居住在潮湿的环境中。
十、保持居住场所通风干燥：
创造一个良好的居住环境，有利于病情的稳定。
十一、预防感染：
特别是要注意预防链球菌感染，如预防感冒等。
十二、避免使用可能加重银屑病的药物：
如非甾体类抗炎药、β受体阻滞药等，在使用任何药物前都要咨询医生。
总之，通过以上多方面的综合措施，有助于控制银屑病的复发，提高患者的生活质量。