脸晒太阳就过敏可通过涂抹防晒霜、避免太阳暴晒、加强户外锻炼以及使用药物等方式来缓解和治疗。
一、涂抹防晒霜：这是一种有效的措施。防晒霜能够帮助皮肤抵御紫外线，减少紫外线对皮肤的伤害，从而降低脸晒太阳过敏的发生几率。在选择防晒霜时，应根据自身肤质选择合适的产品，并按照正确的方法使用，以确保其效果。
二、避免太阳暴晒：对于脸晒太阳就过敏的人来说，尽量避免太阳暴晒是很重要的。如果因工作等原因无法避免在户外，那么一定要做好全面的防晒措施。比如佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，这些都能在一定程度上阻挡阳光，防止脸部直接受到强烈阳光的照射，进而避免过敏情况的出现。
三、加强户外锻炼：适当的户外锻炼能够促使皮肤产生黑色素，增强皮肤对太阳的耐受程度，进而缓解脸晒太阳就过敏的现象。可以循序渐进地增加在户外的时间和活动强度，让皮肤逐渐适应阳光。
四、使用药物：当脸晒太阳过敏情况较为严重，出现红肿等症状时，可以使用相应的药物进行治疗。比如盐酸西替利嗪口服溶液，它可以有效缓解过敏症状；特非那定片也能对脸晒太阳就过敏起到治疗作用。但药物的使用需在医生的指导下进行，确保安全和有效性。
总之，对于脸晒太阳就过敏的情况，可综合采取以上多种方法，以改善过敏状况并提升皮肤对阳光的耐受性。同时，要密切关注皮肤变化，如有异常应及时就医。