焦虑症惊恐发作通常会有如下症状：一是焦躁，这是因为焦虑症惊恐发作致使患者情绪受刺激，使得精神处在紧张状态而引发；二是头疼，焦虑症惊恐发作时一般会有此症状，患者患病后局部肌肉呈紧张态势，会造成自主神经功能紊乱，进而诱发头疼；三是失眠，这也是其表现之一，患者患焦虑症后可能导致脏腑气机升降失调，使大脑神经过于兴奋，从而出现失眠症状。
一、焦躁：焦虑症惊恐发作的患者，由于自身患病，在情绪受到外界因素刺激后，很容易出现焦躁不安的状态。此时患者的精神高度紧张，难以放松，这种精神状态是导致焦躁症状出现的重要原因。
二、头疼：当焦虑症惊恐发作时，患者身体的局部肌肉会持续紧张，这种紧张状态会进一步影响自主神经功能，使其发生紊乱。自主神经功能的紊乱会牵连到头部，从而引发头疼的现象。
三、失眠：对于患有焦虑症的患者来说，失眠是较为常见的症状。患病后体内脏腑气机的升降失调，会让大脑神经变得异常兴奋，最终导致失眠情况的发生。
因此，焦虑症惊恐发作的主要症状有焦躁、头疼、失眠等。患者患病后应积极进行治疗，可以遵循医生的嘱咐使用药物，如帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰片等。同时，患者在服药期间，饮食应尽量保持清淡、易消化，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激性食物。
总结：焦虑症惊恐发作的症状包括焦躁、头疼、失眠等，患者需要及时就医并按医嘱用药治疗，同时注意饮食方面的调整。