桡骨远端骨折康复训练方法主要有以下四个：
一、掌指关节功能训练：将手指伸直并保持6秒钟左右，随后慢慢弯曲成握拳姿势，同样坚持6秒钟。
1.（1）这样的训练可以增强掌指关节的灵活性和力量。
（2）通过反复伸直和弯曲手指，促进手部肌肉的协调运动。
二、手指关节功能训练：先将手指伸直，各手指用力分开并保持6秒钟，然后用力绷紧并拢。
1.（1）该训练有助于改善手指关节的活动度和控制能力。
（2）能锻炼手指周围的肌肉，提高手指的功能。
三、腕关节掌屈功能训练：双手手指并拢，手背相对，双侧腕关节尽量缓慢地掌屈至90°。
1.（1）这能够增加腕关节的掌屈范围。
（2）强化腕部肌肉力量，为腕关节的正常活动提供保障。
四、腕关节背屈功能训练：双手手指并拢，手掌相对，双侧腕关节尽量缓慢背屈至90°。
1.（1）此训练可提升腕关节的背屈能力。
（2）帮助恢复腕关节的全方位活动功能。
重复以上动作，每次连续做5-6次，每天进行2-3组。在进行康复训练时，若能感到桡骨骨折部位有明显痛感，应立刻停止；若只是有轻微不适感，可以先用热毛巾热敷，然后再搭配训练同步进行。
总结概况提示：文章详细介绍了桡骨远端骨折的四种康复训练方法及其具体操作，同时强调了训练过程中的注意事项，为患者进行康复训练提供了明确的指导。