桡骨远端骨折康复训练方法包含以下四个办法：
一、掌指关节功能训练：首先将手指伸直，保持这种状态大约6秒钟，接着再缓缓弯曲成握拳姿势，并持续6秒钟。
二、手指关节功能训练：先让手指伸直，将各手指用力分开，维持6秒钟时间，然后再用力绷紧并拢。
三、腕关节掌屈功能训练：把双手手指并拢，使手背相对，双侧腕关节尽可能缓慢地掌屈至90°。
四、腕关节背屈功能训练：将双手手指并拢，让手掌相对，双侧腕关节尽量慢慢地背屈至90°。
重复进行以上动作，每次连续做5到6次，每天进行2到3组。在开展康复训练时，如果能明显感觉到桡骨骨折部位有强烈痛感，就应当立刻停止；要是只是有轻微的不适感，可以先用热毛巾热敷，然后再与训练同步进行。
总结概况提示：主要介绍了桡骨远端骨折康复训练的四个办法，包括掌指关节功能训练、手指关节功能训练、腕关节掌屈功能训练和腕关节背屈功能训练，还提到了训练的次数、组数以及遇到不同情况的应对措施。