总有尿意但尿不多可能是以下原因导致：
1.尿路感染：女性的尿道较短且直，容易发生感染。尿路感染时，膀胱和尿道黏膜会受到刺激，导致尿频、尿急、尿不尽等症状。此外，还可能伴有尿痛、尿液混浊等症状。可在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
2.前列腺炎：男性前列腺发生炎症时，会刺激尿道，导致总有尿意但尿不多的现象。还可能伴有会阴部、耻骨上区疼痛，性功能障碍等症状。可在医生的指导下使用坦索罗辛、多沙唑嗪等药物进行治疗。
3.膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是一种以尿急症状为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可影响患者的生活质量。可在医生的指导下使用托特罗定、索利那新等药物进行治疗。
4.其他：除了上述原因，还有可能是其他泌尿系统疾病、心理因素等导致。
如果出现总有尿意但尿不多的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿。