脖子左侧长硬疙瘩，常见的有淋巴结、脂肪瘤、表皮样囊肿等情况。具体如下：
一、淋巴结：
1.通常是因慢性炎症导致淋巴结肿大。
2.对于炎症引起的，可通过药物消炎，严重时需及时就医治疗。
3.平时饮食要多注意，尽量不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜并多喝水。
二、脂肪瘤：
1.是较为常见的良性肿瘤，多发于肩颈、背腹部及四肢。
2.一般不会恶变，可通过手术切除。
三、表皮样囊肿：
1.是一种多在人体表面的良性疾病。
2.可进行手术切除。
总之，当脖子左侧出现硬疙瘩时，要及时到医院做彩超明确具体病症，然后根据不同病症采取相应治疗措施。