孕妇一般可适量食用茯苓。茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，可用于水肿、目眩、便溏、泄泻、心悸、失眠等病症。因其药性平和，若孕妇有相关症状，可在医生指导下服用，但毕竟有渗利水湿作用，所以要注意适量。
一、与其他药物搭配：
1.搭配山药，或鹿茸、肉苁蓉等，能增强治疗效果。
2.孕妇因脾气亏虚导致的倦怠乏力、不欲饮食，可配合白术。
二、服用方式及保存：茯苓一般以煎汤服用为主，需放置于干燥处防潮保存。
三、注意事项：茯苓为药食同源药物，其不良反应及禁忌尚不明确。孕妇出现相关症状可考虑使用茯苓，但需在中医辨证指导下使用，不可自行盲目服用，以免耽误病情。
总之，孕妇食用茯苓要谨慎，遵循医生建议，根据自身具体情况合理选择和使用。