患有急性盆腔炎，缓解疼痛的方法包括药物治疗、手术治疗等。急性盆腔炎患者应前往正规医院，由医生根据自身症状程度来指导选择合适的方法。
一、药物治疗：
1.急性盆腔炎患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊，其能起到缓解疼痛的作用。
2.可遵医嘱服用头孢地尼分散片，有助于控制炎症。
3.人工牛黄甲硝唑胶囊也是常用药物，可改善病情。药物必须严格按医生指导使用，切不可擅自服用，以免引发其他不适。同时，要注意腹部保暖，防止腹部受凉加重疼痛。
二、手术治疗：
若急性盆腔炎较为严重，致使盆腔积液过多形成肿块，且肿块持续变大导致输卵管破裂，这时就需要及时进行手术治疗，如后穹窿穿刺术、腹腔镜手术等。
此外，要避免进食辛辣刺激、生冷的食物，像麻辣烫、冰淇淋等，以免刺激盆腔而可能加重疼痛感。在治疗期间要避免性生活，防止出现反复感染的情况。
总之，对于急性盆腔炎患者，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意生活中的相关事项，以促进康复。