盆腔炎导致腰骶部太疼时，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。一般来说，患者可以在医生指导下通过多种方法改善疼痛状况。
一般治疗方面
休息很重要：患者要注意多休息，避免过度劳累。建议每天保证充足的睡眠，休息时可采取舒适的体位，比如半卧位，这样有助于炎症局限，减轻腰骶部疼痛。一般建议休息时间每天不少于7 - 8小时。饮食调理：要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，增强身体抵抗力，但要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，这类食物可能会加重炎症反应，从而加重腰骶部疼痛。
药物治疗方面
抗生素治疗：盆腔炎主要是由细菌感染引起的，所以常用抗生素来治疗。比如头孢曲松钠联合多西环素，头孢曲松钠能抑制细菌细胞壁的合成，起到杀菌作用；多西环素可以抑制细菌蛋白质合成，从而发挥抗菌功效。一般需要连续用药14天左右，但具体用药时间要根据病情严重程度由医生决定。中药辅助：一些中药制剂也可以辅助缓解腰骶部疼痛，比如妇科千金片，它具有清热除湿、益气化瘀的作用，能在一定程度上减轻盆腔炎引起的腰骶部疼痛症状，但不能替代抗生素的主要治疗作用。
物理治疗方面
热敷：可以用热水袋或热毛巾进行腰骶部热敷，温度一般控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，从而减轻腰骶部疼痛。红外线照射：利用红外线的热效应，改善盆腔局部的血液循环，减轻炎症反应，缓解腰骶部疼痛。通常每次照射20 - 30分钟，每周进行2 - 3次，坚持一段时间会有一定效果。