首先，半夜突然牙疼时要保持冷静，可先采取措施缓解疼痛再及时就医。具体建议如下：
一、冷敷或热敷：这要依据个人感觉来选择。冷敷能减缓炎症反应，比如用冰袋敷在疼痛处，每次10至15分钟，每隔1小时可重复一次；热敷有助于缓解肌肉紧张，可用热毛巾进行，时间与冷敷相同。
1.冷敷的作用原理：通过降低局部温度，减少炎性物质的产生和释放，从而减轻炎症和疼痛。
2.热敷的作用原理：促进血液循环，缓解肌肉痉挛和紧张，使疼痛得到缓解。
二、暂时服用解痛药：就医前可按说明书剂量和用法服用非处方解痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等以缓解疼痛，但不可长期服用以防掩盖病情。
1.布洛芬的特点：有较好的镇痛效果，但可能对胃肠道有一定刺激。
2.对乙酰氨基酚的特点：相对温和，适合多数人群。
三、清洁口腔：用温水漱口清理食物残渣，防止刺激牙齿和牙龈，同时每天刷牙两次、使用牙线等，保持良好口腔卫生习惯。
1.漱口的重要性：减少口腔内的细菌和食物残留。
2.刷牙和使用牙线的意义：有效去除牙菌斑和食物嵌塞。
四、尽量避免刺激：避免用疼痛侧咀嚼硬食物，也避免过冷、过热、过甜、过酸的食物和饮料刺激牙齿。
1.硬食物的影响：可能加重牙齿负担和疼痛。
2.不同温度和味道食物的危害：可能引发牙齿敏感和疼痛加剧。
五、及时就医：牙疼可能是牙周炎、龋齿、牙髓炎等牙科疾病的信号，应尽快找牙科医生详细检查和治疗，医生会根据病情制定如补牙、拔牙、根管治疗等合适的治疗方案。
1.牙周炎的症状和治疗：可能出现牙龈出血等，治疗包括洁治等。
2.龋齿的处理方式：根据龋坏程度补牙或其他措施。
3.牙髓炎的治疗方法：根管治疗等较为常见。
总之，半夜牙疼剧烈时可先采取简单措施缓解，但关键是要及时就医明确病因并治疗。同时，要始终保持良好口腔卫生习惯以预防牙科疾病发生。