肚子里气多通常是饮食不当引起胃肠功能障碍导致的。当胃肠蠕动变得迟缓，食物在胃肠内停留时间延长，经发酵后就会产生气体，若无法排出便会形成胀气。
一、药物治疗方面：
1.可以在医生指导下口服促胃动力药物，如莫沙必利、多潘立酮；
2.还可选择促消化药物，像健胃消食片、乳酶生等；
3.肠道益生菌类药物，例如乳酸菌素片。
二、其他缓解方法：
1.可以通过按摩或热敷来排气，以缓解腹胀症状。
三、如果症状持续不缓解：
1.应及时就诊，完善胃镜、肠镜等检查，明确诊断并排除器质性病变，以便进行针对性治疗。
四、日常注意事项：
1.要养成良好的生活方式和饮食习惯，进食做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食；
2.多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果以及易消化食物，少吃产气食物，如卷心菜、豆类、洋葱、西兰花、小麦和土豆；
3.适当进行体育锻炼，可加快胃肠道蠕动，促进胃肠消化。
总之，对于肚子里气多的情况，要采取多种措施来改善，包括合理用药、采用合适的缓解方法、及时就医检查以及保持良好的生活和饮食习惯。