八岁孩子眼睛近视，首先要区分是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，通过调整用眼等方式有恢复可能，但如果是真性近视，目前还不能完全恢复，但可以通过一些措施控制发展。对于假性近视，孩子要减少近距离用眼时间，每天保证2小时以上的户外活动时间，这有助于预防和缓解假性近视。
用眼习惯调整
减少近距离用眼： 八岁孩子要避免长时间看电视、玩手机、玩电脑游戏等。一般建议每次近距离用眼不超过20分钟，之后要让眼睛休息10 - 15分钟，可以看看远处或者做眼保健操。保持正确读写姿势： 孩子看书、写字时要保持正确的姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，背部挺直，胸部离桌沿一拳左右，手指离笔尖一寸。
光学矫正方法
佩戴合适眼镜： 如果是真性近视，需要去正规医院进行验光，然后佩戴合适的框架眼镜。框架眼镜要定期复查，根据眼睛度数变化及时更换。另外，也可以考虑佩戴角膜塑形镜，不过角膜塑形镜需要在医生的严格评估下使用，一般是晚上佩戴，白天可以暂时恢复清晰视力，但要注意眼部卫生，严格按照操作规范护理。
饮食与营养补充
保证营养均衡： 孩子的饮食中要保证摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等的食物。比如胡萝卜富含维生素A，橙子等水果富含维生素C，坚果含有维生素E和叶黄素等。每天可以让孩子适当吃一些，像每天吃100克左右的胡萝卜，或者吃半个橙子等。同时要控制甜食的摄入，因为过多吃甜食可能会加重近视发展。