哺乳期感冒咳嗽的应对方法主要有以下几种：
一、饮食疗法：哺乳期若出现感冒咳嗽，可先尝试饮食疗法来缓解病情，因其对宝宝影响较小。饮食方面要做到清淡，多饮用水分，多食用富含维生素C的水果和蔬菜，比如樱桃、草莓、菠菜等，这些食物都对感冒咳嗽症状的缓解有帮助。
二、运动疗法：哺乳期有感冒咳嗽时，还可以进行一些较为舒缓的运动，像瑜伽、慢跑、健身操等，这有助于提升身体免疫力，促进新陈代谢，利于感冒咳嗽症状的改善。
三、药物治疗：要是经过饮食疗法和运动疗法后病情没有得到缓解，那就可以遵医嘱服用治疗感冒咳嗽的药物，例如蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒等，应尽量选择对宝宝影响较小的药物进行治疗。
总结提示：哺乳期感冒咳嗽不要急于用药，可先从饮食和运动方面着手尝试缓解，若效果不佳再考虑药物治疗，且要注意选择对宝宝影响小的药物。