舒张压为55mmHg是正常的。
舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压。正常舒张压范围为60-89mmHg，因此舒张压为55mmHg是在正常范围内的。
影响舒张压的因素主要有：
1.体重：超重或肥胖者的舒张压通常较高。
2.饮食：高盐饮食、低钾饮食、过量饮酒等都可能导致舒张压升高。
3.压力：长期处于高压力状态下，如工作压力、生活压力等，可能导致舒张压升高。
4.缺乏运动：缺乏运动的人，舒张压通常较高。
5.年龄：随着年龄的增长，舒张压可能会逐渐升高。
6.遗传因素：舒张压可能受到遗传因素的影响。
如果你的舒张压一直保持在55mmHg左右，且没有出现头晕、乏力等不适症状，一般不需要特殊处理。但如果你舒张压突然降低或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在健康问题。
此外，为了保持健康的血压，建议采取以下措施：
1.保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力等。
2.定期测量血压，了解自己的血压情况。
3.如有高血压等疾病，应积极治疗，遵医嘱服药，定期复查。