腿碰破皮了一小块，首先要尽快进行清洁消毒。可以先用清水冲洗伤口，把伤口上的脏东西冲掉，然后用碘伏消毒，碘伏能有效杀灭常见的细菌等微生物，降低感染风险。
伤口清洁步骤：
初步冲洗： 发现腿碰破皮后，首先用流动的清水冲洗伤口，一般冲洗10 - 15分钟左右，能冲走大部分灰尘、泥土等异物。消毒处理： 用棉签蘸取碘伏，从伤口中心向外周涂抹消毒，至少涂抹2 - 3遍，碘伏刺激性相对小，能很好地杀菌。
是否需要包扎
小面积浅表伤口： 如果伤口比较小，而且破皮处没有明显的污染，也没有很深，在清洁消毒后可以暴露伤口，让它自然风干结痂。比如只是蹭破了一点皮，面积不大，就不用包扎。容易摩擦的部位： 如果是在关节等容易摩擦的部位碰破的皮，为了避免衣服等摩擦伤口，可以用创可贴简单包扎一下。但创可贴要注意及时更换，保持伤口周围干燥。
如何预防感染
保持伤口干燥： 在伤口愈合期间，尽量避免让伤口沾水。比如洗澡的时候可以用防水创可贴保护伤口，防止污水进入引发感染。避免刺激： 不要用手去抓挠伤口，也不要涂抹一些不恰当的物质，像牙膏、红药水等，这些可能会影响伤口愈合甚至导致感染。平时穿的衣服要宽松，减少对伤口的摩擦刺激。
何时需要就医
伤口较深： 如果腿碰破的皮下面看起来伤口比较深，或者伤口边缘不整齐，这种情况建议尽快就医，可能需要进行清创缝合等处理。比如伤口深度超过0.5厘米，就需要医生评估是否需要缝合。出现感染迹象： 如果伤口周围出现红肿、疼痛加剧、有脓性分泌物等感染迹象，也应该及时就医。一般在清洁消毒后2 - 3天，如果伤口没有好转反而出现上述感染表现，就要去看医生。