关键点：孩子睡着背部出汗可能由环境因素、缺乏维生素D、疾病影响等原因引起，缓解方法包括一般治疗和药物治疗等。
具体如下：
一、环境因素
孩子睡觉时如果环境温度过高，就容易出现睡着背部出汗的情况。对此，家长可以合理利用空调等设备，将室温调控在26℃左右，湿度保持在40%左右，这样能有效改善因环境因素导致的出汗症状。
二、缺乏维生素D
维生素D属于脂溶性维生素，孩子缺乏维生素D会影响钙、磷的吸收，进而引起睡着后背部出汗。为缓解这种情况，可适当增加孩子的户外运动，多晒太阳，这有助于维生素D的合成和吸收。
三、疾病影响
1.如果是脾胃较虚弱导致孩子一睡着背部就出汗。可在医生指导下服用一些药物来进行调理，比如四君子丸，其主要成分为党参、白术、茯苓、炙甘草，具有益气健脾的功效；六君子丸，成分包括党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、炙甘草，有补脾益气、燥湿化痰的作用；参苓白术丸，含有人参、白术、茯苓、山药、莲子、薏苡仁等，可起到健脾、益气的效果。
当孩子出现一睡着背部出汗多的情况时，应及时带孩子就医，在医生的专业指导下进行针对性的治疗。
总结概况提示：孩子睡着背部出汗的原因多样，需仔细辨别并采取合适的应对方法，若情况异常应及时寻求医生帮助。