小孩刚睡着就出汗，多是正常生理现象，尤其3岁内儿童较常见。这是因为小孩新陈代谢旺盛，且植物神经发育不完善，刚入睡时，支配汗腺的交感神经会因刚摆脱大脑的抑制，仍处于兴奋状态，导致出汗，一般深度睡眠后出汗会逐渐减少。
一、生理性出汗情况
儿童自身特点： 3岁以下幼儿神经系统发育尚未完善，交感神经兴奋性较高，睡着后1 - 2小时内，交感神经还在活跃阶段，就容易出汗。比如刚入睡的1 - 2岁宝宝，多数会有这种短暂出汗的情况。室内环境因素： 如果夜间睡眠时室内温度过高，或者给孩子盖的被子过厚，也会导致刚睡着就出汗。一般室内温度保持在24 - 26℃比较适宜，盖的被子厚度要适中，以孩子颈背部温热不出汗为宜。
二、病理性出汗可能
维生素D缺乏： 当小孩体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋性增高，出现多汗的情况，尤其刚入睡时明显。同时还可能伴有夜间哭闹、易惊、方颅、肋骨串珠等表现。比如6个月 - 2岁的宝宝，若有维生素D缺乏，就容易出现这种情况。感染性疾病： 像感冒、肺炎等感染性疾病，在恢复期或者发热初退时，孩子刚入睡也可能出汗。例如孩子患肺炎康复期，体温恢复正常后，刚睡着可能会出汗。另外，结核感染也会导致夜间盗汗，除了刚睡着出汗，还会有午后低热、消瘦、乏力等表现。
三、其他情况
体质因素： 有些小孩属于气虚体质，也容易在刚入睡时出汗。这类孩子往往平时容易感冒，稍微活动就容易出汗，刚睡着时出汗情况也比较明显。比如平时经常感冒、活动后出汗多的小孩，刚入睡时出汗可能更突出。饮食因素： 如果孩子睡前进食过多，胃肠消化蠕动加快，也可能导致刚睡着出汗。比如晚餐吃得过饱，孩子刚入睡后，胃肠还在消化，产热增加，就可能出汗。