发烧通常指发热，孕妇发热达38.5度时可通过多种方式来改善，包括多喝水、温水擦拭、冷敷、使用药物、静脉输液等。
一、多喝水
发热意味着体温出现了病理性升高，这可能是由细菌、病毒等病原体感染引起的。当孕妇发热38.5度且没有明显不适症状时，多喝水是一种有效的改善方式。多喝水能够促进机体的新陈代谢，有助于疾病的恢复。
二、温水擦拭
孕妇可以用温水擦拭身体，重点擦拭额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位。通过水分蒸发能带走体表的热量，从而实现降温目的。
三、冷敷
孕妇还可以用冷毛巾敷在额头、腹股沟等部位，利用冷敷来带走体表热量，达到降温效果。
四、使用药物
若通过上述方法发热症状仍未改善，孕妇可在医生指导下服用副作用较小的药物进行治疗，如板蓝根颗粒、小柴胡颗粒等，但必须严格遵循医嘱用药。
五、静脉输液
如果孕妇发热情况严重，经上述治疗无效且伴有细菌感染，可在医生指导下通过静脉输液的方式进行治疗，如使用注射用阿莫西林钠克拉维酸钾、注射用头孢曲松钠等药物。
在日常生活中，孕妇要注意做好保暖，避免着凉，同时保持良好心态，避免情绪激动。饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免加重病情，不利于恢复。若孕妇在治疗期间出现其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。
总之，孕妇发热时要根据具体情况选择合适的方法来缓解，同时要密切关注身体状况，如有异常及时处理。