关键点：胸闷、有点想吐可能由环境不良、消化不良、脑供血不足等因素导致，改善方法包括一般治疗和药物治疗，此外还可能是其他疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，需及时就医诊断。
一、环境不良：当人们处于狭小且空气不流通的空间时，会因氧气含量少、二氧化碳增多而出现缺氧状况，进而产生恶心想吐、胸闷憋闷等症状。此时应尽快离开该不适环境，去到户外以呼吸新鲜空气，这样通常可有效缓解不适症状。
二、消化不良：常与大量进食油腻食物、暴饮暴食等有关，会使胃肠道蠕动减慢，从而引发恶心、胸闷、腹胀、反酸等表现。可在医生指导下使用药物进行治疗，如：
1.枸橼酸莫沙必利片：可促进胃肠蠕动。
2.大山楂丸：能帮助消化。
三、脑供血不足：可能由颈椎疾病、血压降低、微血栓形成等引起，主要症状有反复想吐、头晕、头昏、耳鸣、失眠、胸闷等。治疗药物包括：
1.瑞舒伐他汀钙片：可调节血脂等。
2.氨氯地平阿托伐他汀钙片：兼具降压和调节血脂等作用。
总之，当出现胸闷、有点想吐的情况时，可能是多种原因所致，需结合具体情况进行分析和处理。若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医进行准确诊断和治疗。