脂肪粒就是栗丘疹，面部好发，要想快速去除脂肪粒，可选择的方法包括外涂药膏如维生素E乳等，以及物理治疗如激光治疗、冷冻治疗、针清治疗等，具体采用哪种治疗方法需依据脂肪粒的大小和数量来决定。
一、维生素E去除脂肪粒
维生素E是临床上常见的抗氧化剂，应用广泛。有研究显示，涂抹维生素E油可以使脂肪粒变得干瘪且容易剥落，不过这个方法耗时较长且效果因人而异，但比较安全可靠。具体操作也简单，每晚洗脸后，把维生素E油均匀地涂抹在脂肪粒的部位，坚持大概两周时间，脂肪粒会逐渐变得干瘪然后剥落。
二、物理方法去除脂肪粒
1.激光治疗：激光能够精准去除脂肪粒，效果可谓立竿见影。但由于脂肪粒比较小，所以在操作时需要很好地掌握深浅度，以免留下疤痕。同时，激光去除脂肪粒后一定要做好防晒，避免紫外线照射，否则可能导致色素沉淀。
2.冷冻治疗：冷冻也可以用来去除脂肪粒，然而如果冷冻的面积比脂肪粒大，就有可能伤害到周围的正常皮肤。
3.针清治疗：要是脂肪粒较小且数量不多，还可以用针头挑出。当脂肪粒变成白色或显淡黄色时，先用西医针进行酒精消毒，然后将白色的浓粒挑出即可。需要注意的是一定要挑干净，不然容易反复发作。
总之，对于脂肪粒的去除，有多种方法可供选择，需根据具体情况来确定合适的治疗方式。