痛经和想拉屎之间可能存在以下几种关联：
1.前列腺素分泌增加：痛经时，子宫会分泌前列腺素。前列腺素不仅会引起子宫收缩，还可能导致肠道蠕动增加，引起想拉屎的感觉。
2.子宫收缩引起肠道刺激：子宫和肠道在解剖结构上相邻，子宫收缩时可能会刺激肠道，引起便意。
3.精神紧张：痛经时的疼痛和不适可能导致精神紧张，进而引起肠道蠕动增加和便意。
4.其他因素：个体差异、饮食习惯、肠道疾病等也可能影响痛经和想拉屎之间的关系。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果痛经和想拉屎的症状严重或持续不缓解，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。此外，以下是一些可能有助于缓解痛经和相关症状的方法：
1.热敷：使用热水袋或热毛巾敷在腹部，可能缓解疼痛和不适。
2.休息：适当休息，放松身体，减轻压力。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量摄入富含纤维的食物。
4.药物治疗：医生可能会根据症状的严重程度开具止痛药或其他药物。
如果痛经和想拉屎的问题严重影响生活质量，或者伴随其他异常症状，如发热、呕吐、大量出血等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在其他潜在的健康问题。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。