早上胸闷可能由环境因素、呼吸系统疾病以及循环系统疾病引起，可依医生指导选择一般治疗、药物治疗等改善。具体为：
一、环境因素：睡觉时所处空间相对密闭，室内氧气含量相对不足或二氧化碳增多时，易出现胸闷症状。对此，及时进行通风处理即可。
二、呼吸系统疾病：
1.慢性阻塞性肺疾病、哮喘等可能在早上急性发作而致胸闷。此时应及时就诊明确病因，进行肺功能、胸部CT等检查。可通过吸氧来改善氧供，也可在医生指导下口服氨茶碱，或雾化吸入布地奈德、沙丁胺醇等药物进行治疗。
三、循环系统疾病：
1.冠心病心绞痛、心力衰竭等也可能早上发病而表现为胸闷。前者常伴有胸痛，可舌下含服硝酸甘油缓解，若长时间不能缓解，需考虑急性心肌梗死可能，要及时前往医院。后者多伴有活动耐力下降、水肿等症状，可口服呋塞米、氢氯噻嗪缓解肺水肿症状，并需在医生指导下针对心衰病因进行治疗。
总结概况提示：早上胸闷的原因多样，包括环境、呼吸系统疾病和循环系统疾病等，要根据具体情况采取相应的改善措施或治疗方法。