月经量少可能由多种原因导致，包括减肥、作息不规律、心理因素、疾病因素等。
一、减肥
1.过度减肥，比如大量服用减肥药或者过度节食，会致使体内营养和脂肪匮乏，进而引起月经量减少，甚至出现闭经情况。
2.应科学控制体重，停止服用减肥药物，平时调整饮食结构，多食用富含蛋白质、纤维素、维生素等的食物。
二、作息不规律
1.平时经常熬夜，或处于高强度快节奏生活中，会引发内分泌紊乱，从而导致月经量变少。
2.女性要养成规律的作息习惯，放松心情，避免精神压力过大。
三、心理因素
1.女性若经常处于抑郁、焦虑状态，或精神遭受刺激、有心理创伤，均可能致使月经量少。
2.要调整心理因素，多和身边亲人和朋友沟通交流，做自己感兴趣的事以转移注意力，减少独自相处的时间。
四、疾病因素
1.多囊卵巢综合征
(1)典型症状有月经量少、月经失调、不孕等。
(2)主要以药物治疗为主，包含抗雄激素类药物、促排卵药物等。若药物治疗无效，则需采取手术治疗。
2.子宫内膜结核
(1)由结核杆菌引起子宫内膜炎症，常见症状为不孕、月经失调、下腹部坠痛、发热等，月经时也可出现月经量少的情况。
(2)以抗结核药物治疗为主，对子宫内膜广泛破坏者需采取手术治疗。
3.高催乳素血症
(1)指血清催乳素水平异常升高，可由生理性、药理性和病理性因素导致。轻度高催乳素血症一般无明显症状，重度主要典型症状为月经失调、月经量多、性功能改变、不孕不育等。
(2)若排除生理性和药理性高催乳素血症原因，可根据水平、临床症状和有无生育要求采取对症治疗。
总之，当出现月经量少时，要综合考虑各种可能因素，以便采取针对性的解决措施。