如果吃芒果过敏了，可以采取以下措施来处理：
1.停止食用芒果：首先，应立即停止食用芒果，避免过敏反应进一步加重。
2.清洗口腔：用清水漱口，以去除口腔中的芒果残渣。
3.多喝水：多喝水有助于促进体内毒素的排出。
4.避免搔抓：避免搔抓过敏部位，以免加重症状或引起感染。
5.观察症状：密切观察过敏症状的发展情况，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
6.服用抗过敏药物：如果症状较轻，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。按说明书服用即可。
7.就医治疗：如果症状严重，如出现呼吸困难、休克等紧急情况，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，每个人对芒果过敏的反应可能不同，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，过敏体质的人在食用芒果时应谨慎，并尽量避免接触芒果的汁液。