乳腺增生可分为五个等级。
一、一级表示正常的乳腺组织，症状持续时间较短，大概三四天左右，这也是最容易进行治疗的阶段。
二、二级意味着轻度的乳腺增生，可能伴有轻微的乳管扩张，当情绪出现变化，比如生气和劳累时，会有乳房刺痛感以及上肢的酸痛感。
三、三级通常是中度的乳腺增生且伴有乳腺肿块形成。肿块既可能是乳管扩张，也可能是乳腺腺体的实质性增生，还可能出现乳头溢液，颜色可为黄绿色、棕色或者血色。一般来说，3级以下恶变的概率小于2%。
四、四级乳腺增生细分为4a、4b以及4c级。其中，4a级恶变概率为2%~10%，4b级恶变概率为10%~50%，4c级的恶变概率一般为50%~95%，会出现癌变且伴有大量上皮细胞死亡。
五、五级乳腺增生就会出现乳腺癌，其恶变的概率大于95%。
乳腺增生症产生的原因包括：内分泌失调、精神因素、饮食结构不合理、人为因素和生活方式因素。
建议患者首先不必过度忧虑，要调节好自身情绪，通常升高的内分泌激素能够逐渐得到改善。在日常生活中，要注重饮食的均衡以及作息的规律。
总之，对于乳腺增生要正确认识其等级分类和产生原因，患者要保持良好心态并养成健康生活习惯，以便更好地应对和防治。