婴儿8个月缺钙可以通过饮食调整和补充维生素D来改善。一般来说，可以从食物和药物两方面入手补充钙。
饮食补充方式
母乳或配方奶： 母乳是8个月婴儿钙的重要来源，100毫升母乳中约含34毫克钙，且钙磷比例合适，利于吸收。配方奶也能提供充足钙，选择配方奶时要选符合国家标准、钙含量合适的产品。添加辅食补充： 可以给婴儿添加富含钙的辅食，如豆腐，每100克豆腐约含164毫克钙，可以做成细腻的豆腐泥给婴儿吃；还有虾米，虾米钙含量较高，不过要注意先少量添加，观察婴儿是否有过敏反应，然后再逐渐增加量。
维生素D的补充
维生素D的作用： 维生素D能促进钙的吸收，婴儿出生后不久就应该开始补充维生素D，一般每天补充400国际单位。可以选择维生素D滴剂，方便婴儿服用。补充时间： 从婴儿出生后15天左右就可以开始补充维生素D，一直持续到幼儿期。如果是母乳喂养的婴儿，因为母乳中维生素D含量较少，更需要额外补充维生素D来促进钙的吸收。
晒太阳促进钙吸收
晒太阳时机： 可以每天带婴儿在户外晒太阳，选择阳光不太强烈的时候，比如上午10点前或下午4点后，每次晒太阳15 - 30分钟左右。让婴儿的皮肤适当暴露在阳光下，这样皮肤中的7 - 脱氢胆固醇可以转化为维生素D，帮助钙的吸收。但要注意避免婴儿皮肤直接暴晒，以免晒伤。注意事项： 晒太阳时要保护好婴儿的眼睛，不要让阳光直射眼睛。如果婴儿在室内，也可以让婴儿靠近窗户晒太阳，不过透过玻璃的紫外线会减少，效果相对差一些。