下巴两侧疼可能由多种原因引起，比如颞下颌关节紊乱综合征，这种情况较为常见，约有20%~30%的人曾受到其困扰。
常见病因是什么
颞下颌关节紊乱综合征： 多与咬合关系紊乱、精神紧张、创伤等因素有关。比如长期偏侧咀嚼，就容易导致两侧咀嚼肌受力不均，引发下巴两侧疼。淋巴结炎： 当头面部有炎症时，比如牙龈炎、中耳炎等，可能会引起下巴两侧的淋巴结肿大发炎，从而出现疼痛。一般肿大的淋巴结可摸到，有压痛感。
有哪些伴随症状
颞下颌关节紊乱综合征： 除了下巴两侧疼，还可能伴有关节弹响，比如开口或闭口时能听到“咔嗒”声；有的会出现张口受限，嘴巴张不大，影响进食和说话。淋巴结炎： 除了下巴两侧疼，还可能伴有原发感染部位的症状，像牙龈炎导致的会有牙龈红肿、出血；中耳炎引起的会有耳朵疼痛、听力下降等。
如何初步判断
观察症状持续时间： 如果下巴两侧疼持续时间较短，比如1~2天，可能是暂时的肌肉疲劳等原因；但如果持续超过1周仍不缓解，就要引起重视。检查局部情况： 用手触摸下巴两侧，如果能摸到肿大的淋巴结，且有压痛，那淋巴结炎的可能性较大；如果是颞下颌关节紊乱综合征，可能能感觉到关节部位的异常。