女性的安全期与危险期主要取决于月经周期和排卵期。一般而言，月经周期的第1天到第14天被视作相对安全的“安全期”，而第14天到第16天属于排卵期，即“危险期”。
一、安全期：这是月经周期的起始阶段，通常为月经来潮前的7天以及月经来潮后的8天。在此期间，卵巢通常不会排卵，所以受孕几率相对较低。然而需要明确的是，由于每个女性的生理状况和月经周期存在差异，所以该时间段并不能绝对确保避孕安全。具体来说：
1.女性的月经周期可能存在不规律的情况，比如周期时长时短，这会影响对安全期的准确判断。
2.一些外界因素，如压力、环境变化、疾病等，也可能导致排卵时间出现波动。
二、危险期：女性的排卵期一般在下次月经来潮前的约14天左右。为了更稳妥，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日一起，共10天定义为排卵期。在此期间，卵巢会排卵，若发生性行为，受孕的可能性会显著提高，所以这个时间段被认为是“危险期”。具体如下：
1.排卵日的确定并非绝对精确，可能存在几天的误差。
2.即便在理论上的危险期，也并非绝对会受孕，只是受孕几率较大。
不过，这些都只是理论上的计算，实际情况会因个体差异、生活习惯、生理状况等多种因素而有所不同。所以，如果想要实现避孕，最安全有效的办法还是使用避孕工具，比如避孕套或避孕药。同样，如果是计划怀孕，也可以通过测量基础体温或使用排卵试纸等方式来更精准地判断排卵期，从而提高受孕的可能性。
总之，安全期和危险期的判断只是一个大致的参考，实际情况复杂多变，在避孕或备孕时需要综合考虑多种因素，采取合适的措施。