荨麻疹发作期适合吃一些富含维生素C且性质温和的水果，如沙棘、苹果、橙子、柠檬、香蕉等，因为维生素C对抗过敏有一定作用。而荨麻疹未恢复好时，菠萝、芒果、猕猴桃等水果不能吃，因其含有组胺成分，组胺是引发荨麻疹的重要诱因，食用可能加重病情，不利于恢复。如果病情比较严重，不能自行处理，需及时去医院，在医生建议下做相关检查，确定情况后对症用药，治疗效果会更好。同时，饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物和海产品，要遵照医嘱做好定期复查，有特殊情况及时复诊。
一、荨麻疹发作期的水果选择：
1.适合吃的水果：沙棘、苹果、橙子、柠檬、香蕉等，这些水果富含维生素C，能在一定程度上起到抗过敏的作用。
2.不能吃的水果：菠萝、芒果、猕猴桃等，它们所含的组胺成分可能加重病情。
二、病情严重时的应对措施：
1.及时去医院：不要自行处理，依靠专业医生来诊断和治疗。
2.相关检查：根据医生建议做检查，以准确了解病情。
3.对症用药：确定情况后选择合适的药物，提升治疗效果。
三、其他注意事项：
1.饮食方面：保持清淡，避免辛辣刺激性食物和海产品。
2.定期复查：严格遵照医嘱做好复查。
3.特殊情况处理：有特殊情况要及时复诊。
总之，对于荨麻疹患者，要注意发作期的水果选择，病情严重时及时就医并遵循相关治疗措施，同时在饮食等方面也要多加注意，以促进病情的良好恢复。