月经干净通常是指阴道流血完全停止，一般来说，当连续2天及以上阴道没有明显出血，且经血颜色从鲜红逐渐转为淡粉色、褐色甚至几乎没有血迹时，可认为月经基本干净。
从出血量判断干净程度
少量点滴出血不算干净： 如果还有少量的点滴状出血，哪怕只是偶尔出现，说明子宫内膜可能还没有完全修复好，月经还没真正干净。比如每天的出血量非常少，只用护垫就能应付，这种情况就不能算月经干净。出血量明显减少： 正常月经来潮时，开始几天出血量较多，之后会逐渐减少。当出血量相较于月经高峰期减少了90%以上，且持续2天及以上没有明显增多的趋势，就接近干净状态。例如月经第一天可能有较多的经血流出，颜色鲜红，到了第三天出血量明显变少，呈淡粉色，并且这种少的状态持续了2天，就更接近月经干净的情况。
从时间维度看干净标准
短周期情况： 对于月经周期较短，比如21 - 25天左右的女性，月经持续时间一般在3 - 7天。当月经持续时间已经接近这个周期的下限，且最后1 - 2天几乎没有明显出血，也可认为接近干净。比如月经持续了5天，前3天量较多，后2天几乎没有血迹，那基本算干净了。长周期情况： 月经周期较长，如35天左右的女性，月经持续时间可能在7 - 8天。当月经持续到第7天，且最后1 - 2天几乎没有出血，也可判断接近干净。比如月经第7天，只有少量淡褐色的分泌物，量非常少，就可以考虑月经快干净了。
从经血性状判断
经血清澈无杂质： 正常月经血中除了血液，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液等。当经血变得清澈，几乎看不到明显的子宫内膜碎片等杂质，说明子宫内的脱落组织基本排干净了，接近月经干净状态。例如经血从原本带有小血块和较多杂质，转变为几乎透明的淡粉色液体，且没有明显杂质，就提示月经快干净。无明显血腥味异常： 正常月经血有血腥味，但如果血腥味逐渐变淡，甚至没有那种明显的、浓郁的月经血腥味，也可能是月经接近干净的表现。不过这需要结合出血量和时间综合判断，不能单独以此作为唯一标准，但也是判断的一个辅助因素。