五个月宝宝退烧的小妙招有以下几点：
1.保持适宜的环境温度：室内温度不宜过高，一般维持在25℃~28℃左右。
2.适当减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
3.多喝水：多喝水可以帮助宝宝补充水分，防止脱水。
4.使用物理降温方法：可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴。
5.观察宝宝的精神状态：如果宝宝的精神状态良好，可以在家观察；如果宝宝出现精神萎靡、高热不退等情况，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。同时，在使用物理降温方法时，要注意避免过度擦拭，以免引起宝宝不适。