五个月宝宝退烧小妙招主要有以下几种：
1.减少衣物：宝宝发烧时，穿着过多的衣物会影响身体散热，导致体温难以降低。因此，需要适当减少宝宝的衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以促进血液循环，帮助宝宝散热。
3.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
4.使用退烧药：如果宝宝的体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但需要注意使用剂量和使用时间，最好在医生的指导下使用。
5.就医治疗：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，因此在采取退烧措施时，需要根据宝宝的具体情况进行选择。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医治疗。