手指关节囊损伤需依据病情严重程度来确定诊疗方案，包含保守治疗与手术治疗，病情重者应尽快手术，病情轻者可采取保守治疗。具体如下：
一、保守治疗：若只是轻度损伤且无韧带断裂，可用指托固定约半个月，期间务必避免患肢活动。可借助三七伤药片、独一味胶囊等药物进行治疗，需严格遵医嘱使用。同时，患者还可通过理疗、热敷、红外线照射等方式促进局部血液循环，能适当缓解病情。比如理疗可以通过物理因子作用于损伤部位，起到改善循环等作用；热敷可利用热毛巾等敷于患处，增加局部温度来促进血液循环；红外线照射能利用红外线的热效应达到相似效果。
二、手术治疗：若手指关节囊损伤严重，比如手指关节囊完全断裂，则要及时进行手术，对损伤的手指关节囊予以修复重建，或者开展韧带修补治疗。
手指关节囊损伤后需经历一段时间恢复，要对局部保护3至4周。3至4周后可去除外固定，接着进行烫洗，加强关节屈伸活动，以助力恢复正常关节活动度，有利于病情康复。比如烫洗可使用适宜温度的水浸泡手指关节囊处，促进恢复；而关节屈伸活动可先从小幅度开始，逐渐增加活动范围和力度。
总之，对手指关节囊损伤要根据具体情况选择合适的治疗方式，并做好后续的康复护理。