感冒药吃多了可能会出现头晕眼花、嗜睡、胃肠道不适等不良反应。如果症状不严重，可以通过以下方法缓解：
1.多喝水：促进药物代谢，减轻药物对身体的影响。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.饮食调整：吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.观察症状：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，感冒药不能滥用，应按照医生的建议使用。同时，如果正在服用其他药物，应避免同时使用，以免发生药物相互作用。此外，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，应在医生的指导下使用感冒药。