排卵期乳房痛多与体内激素变化有关，据统计，约有30%~40%的女性在排卵期会出现不同程度的乳房疼痛。
激素水平变化导致
雌激素作用： 在排卵期，女性体内雌激素水平会短暂升高。雌激素会刺激乳腺导管增生、扩张，从而引起乳房胀痛。比如，雌激素水平上升时，乳腺组织对其较为敏感，就可能出现这种反应。孕激素影响： 同时，孕激素也会参与其中。孕激素的变化会使乳腺腺泡发育，这也可能导致乳房出现疼痛不适的感觉。
乳腺组织自身因素
乳腺增生相关： 有些女性本身存在轻度乳腺增生，在排卵期激素波动时，就更容易诱发乳房疼痛。因为乳腺增生的组织在激素影响下，会出现肿胀、疼痛加剧的情况。个体差异： 不同女性的乳腺组织对激素变化的敏感程度不同。一些女性乳腺组织相对敏感，排卵期激素稍有变动，就会明显感觉到乳房痛，而敏感程度低的女性可能症状不明显。
生活方式的影响
饮食方面： 如果在排卵期前摄入过多高盐食物，会加重乳房胀痛。因为高盐饮食会使体内水钠潴留，乳腺组织也会出现水肿，从而加重疼痛。例如，过量吃咸菜、腌制品等，就可能让排卵期乳房痛更明显。情绪因素： 情绪波动大也会影响排卵期乳房痛。如果在排卵期前后情绪焦虑、紧张、抑郁等，会通过神经内分泌系统影响激素水平，进而加重乳房疼痛。比如长期处于高压工作状态的女性，排卵期乳房痛的概率可能相对较高。