空腹血糖7.0mmol/L是不正常的，已达到糖尿病水平，需尽快配合医生控制血糖，以防其持续上升。空腹血糖正常范围在3.9-6.1mmol/L之间，若检测时空腹血糖值≥7.0mmol/L，即可诊断为糖尿病。按照血糖仪操作说明多次测量均为7.0mmol/L的结果，肯定是不正常的。此时患者通常会伴有饮水量增多、皮肤瘙痒等症状，那就需要避免摄入奶茶、糖果等高糖食物，同时要注意适当运动，尽可能地消耗体内储存的能量，这对调节血糖是有益的。而对于部分病情较为严重的患者，可能还需要遵医嘱使用阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片等药物来控制血糖。如果空腹血糖值较高，在日常生活中要定期监测血糖变化，同时也要留意自身不适症状是否突然加重。一旦出现这些异常情况，需尽快向专业医生求助，让医生进行病情处理。
一、空腹血糖7.0mmol/L不正常：这意味着血糖值超出了正常范围，存在健康隐患。
二、处于糖尿病水平：达到了诊断糖尿病的标准。
1.诊断标准：空腹血糖值≥7.0mmol/L可确诊。
2.相关症状：患者可能出现饮水量增多、皮肤瘙痒等表现。
三、控制血糖的方法：
1.避免高糖食物：像奶茶、糖果等要避免食用。
2.适当运动：帮助消耗能量，利于调节血糖。
3.药物治疗：病情严重者需遵医嘱使用特定药物。
四、注意事项：
1.定期监测血糖：了解血糖变化情况。
2.关注不适症状：若突然加重需及时处理。
总之，发现空腹血糖7.0mmol/L后要高度重视，积极采取措施控制血糖，同时密切关注自身情况，出现问题及时寻求医生帮助。