产后2-3天左右通常可穿哺乳内衣，产妇需依据自身实际情况选择。哺乳内衣是专为哺乳期设计的内衣。
一、其作用主要包括：
1.缓解乳房压力：哺乳期乳房比平时大很多，若不穿哺乳内衣，走路时乳房晃动会与衣服摩擦，严重时可导致擦伤而影响哺乳，且剧烈晃动会让产妇产生疼痛不适，而穿上哺乳内衣能起到固定、塑形作用，避免不适症状出现。
2.有利于哺乳：其较为宽松、柔软且弹性好，可避免普通内衣对乳房的压迫，能保护乳腺，促进乳汁分泌。
二、建议产后2-3天左右开始穿哺乳内衣的原因：此时产妇身体状况相对适合。
产妇在生活中还需注意以下方面：
1.合理饮食：适当补充营养，如食用鸡蛋、牛奶、鱼汤、排骨汤等，有助于乳汁分泌。
2.规律作息：避免熬夜、劳累，以促进身体恢复。
总之，产妇在产后要注意及时穿哺乳内衣，并做好各方面的护理，以更好地度过哺乳期，保障自身和宝宝的健康。