关键点：嘴上火起泡的消除方法包括食物疗法和药物疗法。食物疗法是症状轻微时通过调整饮食结构，少吃辛辣刺激易上火食物，多吃清淡清热去火食物，多喝水，避免抽烟喝酒，注意休息和情绪稳定；药物疗法是症状严重时需清热去火药物治疗，不可私自盲目用药，孕妇、儿童、体弱多病老年患者要在医生指导下用药，常用清热去火中成药有牛黄解毒片等，若有口唇疱疹或口角炎等，可用抗病毒药物及外用药。
一、食物疗法：
1.调整饮食结构：在嘴上火起泡症状较轻微时，可以采取这种方式来消除。具体来说，就是要减少食用那些辛辣刺激性大且容易上火的食物，比如辣椒等。
2.多吃特定食物：应多进食一些清淡、具有清热去火作用的食物，像是苦瓜，其能帮助降低体内火气；冬瓜也有一定的清热效果；还有绿豆等。
3.注意水分补充：要多喝水，尤其是在干燥的季节，保证身体水分充足。
4.避免不良行为：要避免抽烟、喝酒等可能加重上火症状的行为。
5.保持良好状态：同时要注意休息，保证充足睡眠，以及保持情绪的稳定，避免情绪波动过大。
二、药物疗法：
1.需就医用药：当嘴上火起泡症状比较严重时，就需要借助清热去火的药物来进行治疗了，但绝对不能私自盲目用药，特别是孕妇、儿童、体弱多病的老年患者等特殊人群，一定要到医院就医，在医生的指导下进行用药。
2.常用清热去火中成药：常见的有牛黄解毒片，其具有清热解毒的功效；金银花颗粒，金银花本身就利于清热去火；还有清火栀麦片等。
3.针对特定病症用药：如果患者发生了口唇疱疹或者口角炎等，可在医生指导下口服阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒的药物，同时用阿昔洛韦软膏、红霉素软膏外涂疱疹处，以起到更好的治疗效果。
总结概况提示：嘴上火起泡可根据症状严重程度选择食物疗法或药物疗法，食物疗法主要是调整饮食等，药物疗法要注意在医生指导下用药，且不同病症有相应的用药选择。