嘴部长泡医学上称为单纯疱疹，是由单纯疱疹病毒感染引起的。以下是一些可以帮助快速消除单纯疱疹的方法：
1.一般治疗：在饮食方面，需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物可能会加重病情。同时，应避免饮酒，因为酒精会刺激口腔黏膜，加重疼痛和不适。在生活方面，应注意保持口腔清洁，避免感染。可以使用淡盐水或口腔清洁剂漱口，每天多次。另外，保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和压力，也有助于提高免疫力，促进恢复。
2.药物治疗：可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，这些药物可以抑制病毒复制，缩短病程。如果疼痛明显，可以使用止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。如果出现继发感染，可以使用抗生素，如红霉素、四环素等。
3.中医治疗：中医认为，单纯疱疹是由于肝经湿热、脾虚湿蕴等原因引起的。因此，可以采用清热解毒、健脾利湿的中药进行治疗。常用的中药有黄连、黄芩、栀子、薏苡仁、茯苓等。
4.物理治疗：可以使用冷敷或热敷的方法缓解疼痛和不适。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和不适。另外，还可以使用激光、电疗等物理方法进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。同时，应注意避免与他人密切接触，以免传染给他人。