三个月宝宝一般不宜吃米糊。因为米糊属于淀粉类食物，而三个月宝宝的唾液腺尚未完全发育成熟，缺乏丰富的淀粉酶分泌，其肠道消化功能也不完善，过早添加辅食易导致消化不良，进而引发明显的胃肠功能紊乱，如出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。
一、宝宝添加辅食有一定规律：
1.随着消化功能逐渐成熟，到4-6个月时宝宝唾液腺才发育完善，唾液量显著增多且含有一定淀粉酶。
2.所以宝宝4-6个月时可适量添加米糊、米粉、米汤等淀粉类食物。
二、三个月宝宝喂养建议：
1.通常采取纯母乳喂养，母乳可满足宝宝生长发育需求，促进其健康生长，也利于消化。
2.若母乳量不足无法满足需求，可适量增加接近母乳成分的配方奶以补充营养物质。
三、喂养三个月宝宝的注意事项：
(1)要注意保持母亲乳房清洁或喂奶器具卫生，防止细菌感染。
(2)在日常生活中要密切观察宝宝体温或大便情况，若发生体温升高或便秘、腹泻等，要及时就医，不可自行在家用药。
总之，要清楚三个月宝宝不能过早添加米糊等辅食，了解宝宝喂养的相关知识和注意事项，以保障宝宝健康成长。