通常来说，宝宝4至6个月时能够吃米糊，且家长要留意其用量。具体如下：
一、宝宝在4至6个月这个阶段，唾液腺已基本发育成熟，唾液量会增多，对于淀粉类食物较容易消化。米糊的主要成分是碳水化合物，而唾液中含有的淀粉酶能助力碳水化合物的消化。所以一般来说宝宝在4至6个月可以开始吃米糊，起初要从少量给予，在米糊中还可添加胡萝卜、南瓜等食物，这样能促进宝宝消化，适量食用也不会给胃肠道带来负担。
二、在给宝宝喂食米糊时，建议主食依然以母乳或奶粉为主。因为母乳中包含的营养成分颇为丰富，能够确保宝宝体内多种微量元素的摄取，有益于宝宝骨骼和身体的正常生长发育。
总之，要把握好宝宝吃米糊的时机和用量，同时保障母乳或奶粉的主要地位，以促进宝宝健康成长。