刚来月经是黑色的原因包括月经前食用刺激食物、内分泌失调、子宫内膜损伤等。
一、月经前食用刺激食物：月经可谓是女性身体的晴雨表，当女性身体状况良好时，月经通常也会正常。若刚来月经时呈现黑色，有可能是在月经来临前食用了诸如辛辣刺激或生冷的食物，像烧烤、油炸食品、啤酒、白酒、雪糕、冷饮等。这些食物过度刺激子宫，导致出现少量内膜剥脱并积聚在子宫内，进而使得月经刚来的时候呈现黑色。所以建议女性在月经来潮前要注意保持清淡饮食，同时做好保暖措施。
二、内分泌失调：还有一种情况可能是女性出现内分泌失调，或许是平时没有很好地管理自己的情绪而导致内分泌紊乱，致使体内激素水平失衡。如果这种情况持续存在，建议前往医院进行内分泌检查以明确病因。女性患者平时要注意休息，保持平和的心情，切勿轻易动怒。
三、子宫内膜损伤：另外，原因也可能是子宫内膜受到损害，比如此前有过流产、进行过宫腔手术等，这些都可能对子宫内膜造成一定程度的伤害。子宫内膜损伤会导致子宫内膜变薄，进而引起月经量减少，从而出现黑色的经血。这时建议去医院做一下关于子宫内膜的超声检查。
总之，刚来月经为黑色可能由多种原因引起，应根据具体情况进行分析和处理。