日光性荨麻疹一般通过避免日晒、药物等方法治疗。一般来说，患者应尽量避免暴露在日光下，尤其是在紫外线较强的时段。
避免日晒防护
外出时间选择： 在一天中紫外线相对较弱的时段外出，比如上午10点前或下午4点后。这时候阳光中的紫外线强度相对较低，能减少日光对皮肤的刺激。物理防护措施： 外出时穿戴长袖衣物、宽边帽子、太阳镜等。长袖衣物可以遮盖皮肤，帽子能遮挡头部和面部，太阳镜保护眼睛周围皮肤，这些都能有效阻挡紫外线照射皮肤引发荨麻疹。
药物治疗方面
抗组胺药物： 常用的有西替利嗪等。抗组胺药物能通过阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的症状。比如西替利嗪可以缓解日光照射后皮肤出现的瘙痒、风团等症状。糖皮质激素： 在病情较为严重时可能会用到。不过糖皮质激素一般不长期使用，因为长期使用可能会有一些副作用，如皮肤变薄、骨质疏松等风险，但在急性严重发作时能快速缓解症状。
日常护理注意
皮肤保湿： 保持皮肤的水分，使用温和的保湿护肤品。干燥的皮肤更容易受到外界刺激，良好的保湿能增强皮肤的屏障功能，有助于减少日光性荨麻疹的发作。饮食注意： 多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。维生素有助于增强皮肤的抵抗力，对皮肤健康有益。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物以及光敏性食物，光敏性食物如芹菜、香菜等，食用后可能会增加皮肤对日光的敏感性。