6岁孩子便秘可通过饮食改善、生活习惯改变以及药物治疗来缓解。其便秘可能是肠道负担大、生活习惯不良、水分摄入不足等原因导致。6岁孩子便秘的解决方法如下：
一、饮食方面。
1.多给孩子进食含粗纤维的食物，例如绿叶蔬菜和水果等。因为这些食物中的纤维可以促进肠道蠕动，有助于排便。
2.同时要多给孩子喝开水，充足的水分能使大便保持一定的湿润度，利于排出。
二、生活方面。
1.让孩子养成早睡早起的良好作息，保证充足的睡眠。
2.鼓励孩子多做运动，运动可以增强肠道的蠕动能力。
3.培养孩子保持良好的生活习惯，这对肠道健康非常重要。
三、药物方面。
可以在医生指导下使用开塞露等药物进行治疗。药物的剂量和疗程需要根据患者病情合适选择，切不可盲目自行服用。6岁孩子便秘的原因主要有：
1.肠道负担太大。如果吃了过多的肉类或油炸食品，孩子脾胃原本就娇嫩，会加重肠道负担，进而往往会加重便秘情况。
2.生活习惯不好。孩子较小可能没有形成定时排便的习惯，导致长时间不上厕所，从而引起便秘。
3.饮水少。孩子水分摄入不够，也容易引发便秘。
总之，对于6岁孩子便秘问题，要综合考虑饮食、生活习惯和必要的药物治疗等方面，同时注意分析导致便秘的原因，有针对性地进行改善和解决。