预产期到了，肚子一直发紧发硬是怎么回事呢？这很可能是宫缩引起的。一般来说，孕期的宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，假性宫缩比较常见，通常没有规律性，强度也较弱。
假性宫缩的情况
假性宫缩特点： 假性宫缩没有固定的规律，持续时间较短，一般在几十秒左右。它不会使宫颈口扩张，也不会导致胎儿下降。比如有的孕妇可能一天会出现几次这样的肚子发紧发硬情况。应对方法： 出现假性宫缩时，孕妇可以先坐下或躺下休息一会儿，通过放松身体来缓解。同时要注意观察宫缩的频率，如果只是偶尔出现，不用过于紧张，但要记录好宫缩发生的时间间隔等情况。
真性宫缩的表现
真性宫缩特征： 真性宫缩是有规律的，而且会逐渐增强。刚开始可能间隔时间较长，比如10 - 15分钟一次，然后间隔时间会逐渐缩短，可能变成5 - 6分钟一次，甚至更短。同时真性宫缩还会伴有疼痛感，而且随着时间推移，疼痛会越来越强烈，并且宫颈口会逐渐扩张。需要注意的情况： 如果宫缩间隔时间越来越短，比如间隔3 - 4分钟左右，每次持续30秒以上，或者同时伴有阴道见红、破水等情况，那就很可能是即将分娩的征兆，需要及时前往医院待产。
其他可能情况
身体疲劳因素： 如果孕妇在预产期前过度劳累，也可能会导致肚子频繁发紧发硬。所以孕妇要注意休息，避免长时间站立或行走。胎儿活动影响： 胎儿在宫内活动时，也可能会刺激子宫，引起肚子发紧发硬。不过这种情况引起的宫缩通常比较轻微，而且是暂时的。但如果胎儿活动过于频繁导致宫缩频繁，也需要关注是否有异常情况。总之，预产期到了肚子一直发紧发硬，要区分是假性宫缩还是真性宫缩等不同情况，密切观察宫缩的变化以及是否有其他伴随症状，以便及时采取相应的措施。