快到预产期肚子发紧发硬多是宫缩引起的。一般在预产期前后2周内分娩都算正常，快到预产期时出现肚子发紧发硬，可能是假性宫缩或者真性宫缩。
假性宫缩的情况
特点表现：假性宫缩通常没有规律，间隔时间长短不一。持续时间较短，一般在30秒以内。比如有的孕妇可能十几分钟出现一次肚子发紧发硬，每次持续时间很短。应对方法：假性宫缩一般不需要特殊处理，孕妇可以通过改变体位来缓解，比如坐下、躺下或者走动一下，放松心情，假性宫缩通常会有所减轻。
真性宫缩的情况
特点表现：真性宫缩是有规律的，而且会逐渐增强。刚开始可能间隔10 - 15分钟出现一次肚子发紧发硬，随着时间推移，间隔时间会逐渐缩短，可能变成5 - 6分钟一次，而且持续时间会延长到30秒以上。同时可能还会伴有腹痛、腰酸等症状。应对措施：如果出现真性宫缩，孕妇要记录宫缩的间隔时间和持续时间。当宫缩间隔时间缩短到5分钟左右，就需要及时前往医院待产。在去医院的路上，孕妇可以保持放松，深呼吸，尽量减少紧张情绪。
与临产的关系
一般来说，当出现规律且逐渐增强的宫缩，同时可能伴有见红、破水等情况时，就离临产越来越近了。如果快到预产期时频繁出现肚子发紧发硬，孕妇要密切关注自身情况。如果肚子发紧发硬的同时伴有阴道大量流水，那可能是胎膜早破，需要立即平躺并及时就医。