呼吸急促可能由多种原因引起，比如健康人剧烈运动后可能会出现短暂的呼吸急促，一般休息片刻就能缓解。但如果是疾病导致的呼吸急促，那就需要重视了。
常见引发呼吸急促的疾病因素
心肺疾病方面
肺炎： 肺炎患者肺部炎症会影响气体交换，从而导致呼吸急促。一般肺炎患者除了呼吸急促，还可能伴有咳嗽、发热等症状，胸部影像学检查能发现肺部炎症病灶。心力衰竭： 心力衰竭时心脏泵血功能下降，肺循环淤血，会引起呼吸急促。慢性心力衰竭患者在活动后呼吸急促症状往往更明显，严重时休息状态下也会有呼吸急促表现。
呼吸急促的表现与判断
轻度呼吸急促表现
轻度呼吸急促时，可能只是呼吸频率比正常稍快，比如正常成年人静息时呼吸频率是12 - 20次/分钟，轻度呼吸急促时可能达到20 - 25次/分钟左右，自己能感觉到呼吸比平时快，但还能进行一般的日常活动。
重度呼吸急促表现
重度呼吸急促时，呼吸频率会明显加快，可能超过30次/分钟，同时可能伴有鼻翼扇动、口唇发绀等表现，而且患者可能无法进行正常的交谈，活动能力也会大幅受限。
应对呼吸急促的初步措施
安静休息
当出现呼吸急促时，首先要让患者停止正在进行的剧烈活动，找个安静舒适的地方坐下或躺下休息，尽量放松身体，减少氧气消耗，缓解呼吸急促症状。
调整环境
将患者转移到通风良好的环境中，保证空气流通，有助于改善呼吸状况。如果是在室内，可打开窗户或使用风扇等设备增加空气流动。