关键点：睡觉老做梦可能由神经衰弱、脾胃虚弱、更年期综合征导致，治疗方法分别为口服解郁安神颗粒和罗通定片、调理脾胃并适当吃促进胃动力药物、服用安定和谷维素等并多吃富含雌激素食物。
一、神经衰弱导致：
患者若长期处于精神紧张、心理负担过重的状态，就容易引发神经衰弱，进而出现每天做梦的情况。治疗上可口服解郁安神颗粒，其成分常包含柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、远志、炙甘草等，能起到舒肝解郁、安神定志的作用；以及罗通定片，其主要成分罗通定具有镇痛、镇静等功效。平时积极参与运动很有必要，运动可以放松神经，加快血液流速，从而让晚上更容易进入深度睡眠。
二、脾胃虚弱导致：
当患者脾胃虚弱时，消化功能会变差，可能会有腹痛、腹胀等症状出现，这会导致患者睡眠质量下降，经常做梦。对于这种情况，要注重调理脾胃，饮食应以清淡为主。还可以适当服用一些促进胃动力的药物，比如健胃消食片，它通常含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等成分，能起到健胃消食的作用；多潘立酮片，能增强胃动力。这些药物可以有效改善病情。
三、更年期综合征导致：
更年期女性因年龄因素致使体内激素水平降低，造成内分泌功能紊乱，从而表现出经常晚上做梦的症状。可以服用安定来镇静催眠，以及谷维素来调节植物神经功能。平常多食用蜂王浆、豆制品、蜂蜜等富含雌激素的食物来进行调理。
总结：睡觉老做梦的原因多样，针对不同原因有不同的应对方法，包括使用特定药物以及进行生活和饮食上的调节等。